nd-aktuell.de / 27.10.2016 / Gesund leben / Seite 10

Zeitumstellung macht Menschen Probleme

Hamburg. Die Mehrheit der Deutschen will die Sommerzeit behalten. Drei von vier Deutschen halten nach einer DAK-Umfrage den Wechsel von Sommer- auf Winterzeit für sinnlos, wie die Krankenkasse in dieser Woche in Hamburg mitteilte. 24 Prozent der Befragten gaben demnach an, durch die Zeitumstellung schon einmal gesundheitliche Probleme gehabt zu haben. In der Nacht vom Samstag, dem 29. Oktober, auf Sonntag den 30. Oktober, werden die Uhren um eine Stunde zurückgestellt. Damit wird es abends früher dunkel und es bleibt morgens länger hell. Die Akzeptanz der Zeitumstellung nimmt laut Umfrage ab. Die meisten der gesundheitlich Angeschlagenen (79 Prozent) fühlen sich müde oder schlapp, 60 Prozent hatten schon Probleme mit dem Ein- oder Durchschlafen. Jeweils ein gutes Drittel gab an, sich schlechter konzentrieren zu können oder gereizt zu sein. 13 Prozent hatten sogar depressive Verstimmungen. In Deutschland wurde die Sommerzeit im Jahr 1980 eingeführt, um das Tageslicht besser zu nutzen. Die Sommerzeit dauert jeweils vom letzten Sonntag im März bis zum letzten Sonntag im Oktober. epd/nd