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Kreativ gegen den Nachtmahr
Jeder zehnte Erwachsene hat regelmäßig Albträume, jedes zweite Kind gelegentlich - aber es gibt auch Abhilfe
Schlechte Träume erleben die meisten hin und wieder. Das menschliche Gehirn verarbeitet im Schlaf Erlebnisse des Vortages, darunter Emotionen. Die entstehenden Bilder können auch belasten.
Den vollständigen Artikel finden Sie unter: https://www.nd-aktuell.de/artikel/1137177.albtraeume-kreativ-gegen-den-nachtmahr.html
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