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Es muss nicht immer Käse sein
Bewegung, Gemüse und eine ausreichende Versorgung mit den Vitaminen D und K stärken die Knochen
Der Mineralstoff Kalzium ist unter anderem für die Gesundheit von Knochen und Zähnen nötig. Aus diesem Grund einfach nur reichlich Milchprodukte aufzunehmen, löst das Problem nicht.
Den vollständigen Artikel finden Sie unter: https://www.nd-aktuell.de/artikel/1144906.knochen-es-muss-nicht-immer-kaese-sein.html
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