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Training ohne Freude
Sportsüchtigen bringen exzessive Anstrengungen nur kurzfristig Erleichterung
Sport ist gesund, solange der Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung stimmt. Wer aber übermäßig und zwanghaft Sport treibt, schädigt seine Gesundheit. Ein besonderer Aspekt des Problems ist die Kombination mit Essstörungen.
Den vollständigen Artikel finden Sie unter: https://www.nd-aktuell.de/artikel/1146939.sportsucht-training-ohne-freude.html
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