Der kalte Entzug ist die erfolgreichste Methode, mit dem Rauchen aufzuhören, fanden die australischen Gesundheitsexperten Simon Chapman und Ross Mackenzie heraus.

Für eine in der US-Fachzeitschrift PLOS Medicine veröffentlichte Übersichtsstudie hatten sie 511 Untersuchungen zum Rauchstopp analysiert. Bis drei Viertel der Ex-Raucher kamen demnach ohne Arzneimittel und ohne Beratung dauerhaft vom Glimmstängel los. Laut einer aktuellen US-Studie führt der Rauchstopp auf eigene Faust dabei doppelt so oft zur Abstinenz wie assistierte, geplante Versuche. In Stud...

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