Den stressigen Arbeitsalltag wegzuatmen, sich gesund und schön zu strecken, den Einklang von Körper und Geist zu erspüren - das erhoffen sich hierzulande über 500 Millionen Yogis, wenn sie ihre Matten ausrollen, tief einatmen und Körperhaltungen mit seltsamen Namen einnehmen. Doch was ist am »herabschauenden Hund« oder »ruhenden See« gesund? Eine medizinisch fundiert begründete Antwort darauf...

Den vollständigen Artikel finden Sie unter: https://www.nd-aktuell.de/artikel/233383.hund-staerkt-brustkorb.html